Willkommen beim FIZ - Sportunion Fit in Zlabern

FIZ 2024

Achtung!

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Unser Angebot

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Langhanteltraining

ist dein Ganzkörper-Kraftausdauertraining mit der Langhantelstange. Die Gewichte können je nach Fitnesslevel gewählt werden, somit ist diese Einheit sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Du kräftigst, definierst und formst deinen ganzen Körper und verbrennst nebenbei noch jede Menge Kalorien!

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HIIT

HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING – dein hochintensives Ganzkörper-Intervalltraining, das die Muskulatur kräftigt, die Fettverbrennung ankurbelt und die Ausdauer erhöht. Übungsvariationen ermöglichen es, die Intensität je nach Fitnesslevel selbst zu steuern!

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JUMP IT

JUMP IT – ist dein intensives, gelenkschonendes Workout auf dem Trampolin mit einfachen Schrittkombinationen – es stärkt nicht nur die Muskeln, sondern trainiert auch die Ausdauer und die Koordination!

Wer wir sind

Der Verein Sportunion Fit in Zlabern wurde 2024 gegründet und soll in den nächsten Jahren der Gesundheit der Bevölkerung in der Region beitragen. Wir bewegen Menschen von Jung bis Alt und bieten verschiedensten Sportarten.